Starten Nordic Walking Kurs in Fonyód

Nordic Walking ist viel mehr als nur mit Stöcken herumzulaufen. Die richtig gemeisterte Technik macht auch den Oberkörper in Bewegung, während es das Wandern für die Gelenke dynamischer und einfacher machen kann. Der zweitägige Fonyód-Startkurs ist für diejenigen, die diese Bewegungsform mit professioneller Hilfe aus den Grundlagen lernen möchten. Das erste Mal beginnt am 5. September, Samstag um 9:00 Uhr. Nach einer kurzen theoretischen Einführung und einem gründlichen Aufwärmen lernen die Teilnehmer die gute Haltung, den Einsatz von Stöcken und die koordinierte Bewegung von Armen und Beinen kennen. Am zweiten Tag, am Sonntag, dem 6. September, wird die Hauptrolle gespielt. Die Gruppe macht eine Runde für Anfänger in der wunderschönen Waldumgebung auf dem Berg Fonyód. Hier können Sie Ihre Technik klären, Ihre Bewegungen verbessern und erleben, wie es sich anfühlt, mit einem Stock im richtigen Rhythmus zu gehen. Der Kurs beginnt mit bis zu drei Teilnehmern, so dass jeder persönliche Aufmerksamkeit bekommt. Sie müssen keinen eigenen Nordic Walking Stick mitbringen: Der Veranstalter stellt professionelle Stöcke zur Verfügung, die für die Größe der Teilnehmer geeignet sind. Es erfordert bequeme, sichere Schuhe, Hosen, die freie Bewegung ermöglichen und ein Schlüsselgetränk. Das Treffen findet an beiden Tagen im Kosuth-Wald vor der Schule statt. Aufgrund einer sehr geringen Anzahl von Personen sind vorherige Anwendungen erforderlich. Sie können sich in einer direkten Messenger-Nachricht an den Organisator von Nordic Life melden. Es lohnt sich auch, nach der Teilnahmegebühr und weiteren Details zu fragen.